仕上げのﾏｯｻｰｼﾞ
ｴｸｻｻｲｽﾞ後は仕上げのﾏｯｻｰｼﾞ！これで完璧♪
1. 足の指を揉みほぐす
2. すねをさする
3. ふくらはぎをさする
4. ひざをさする
5. 腿をさする｡
下から上に向かって優しくさする事がﾎﾟｲﾝﾄです｡
(C) 2010 足やせ･脚やせｴｸｻｻｲｽﾞ
